keep

Keep是一款非常实用的手机运动应用软件，这款软件可以帮助用户实时进行步数统计，并且软件中提供了丰富的记录功并且随时帮助用户记录自己每天的运动情况，深受广大用户的喜爱，满足不同用户的需求，感兴趣的小伙伴，一起下载体验吧！

软件介绍

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

那就来下载KeepAPP，

软件亮点

1、计步准确：软件的计步功能非常准确，可以准确记录用户的步数情况。

2、健康管理：软件还提供了一些健康管理的功能，比如睡眠监测、心率监测等等，用户可以通过这些功能来管理自己的健康。

3、社交互动：软件还支持社交互动，用户可以和好友一起进行步数比拼，增加运动的乐趣。

软件优势

1、一款运动健身app，在线就可以进行课程运动健身锻炼。

2、帮助用户进行卡快乐健身锻炼，科学专业的运动健身平台。

3、视频教学，智能化学习平台，一键在线进行锻炼运动。

更新日志

【更新内容】

- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！

- 手环页面升级了！

- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

- 修复已知问题，优化产品体验

软件功能

1.我相信很多人都想在朋友面前展示他们的运动成绩。体育是一件需要坚持的事情。

2.如果你不能坚持下去，想在朋友面前炫耀，你可以使用这个平台在线生成自己的运动截图。

3.界面简单易操作。同时，它也为你提供了很多优秀的运动训练课程。

软件教程

　keep健身app怎么用？

1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~

软件评测

无论你想减肥、塑形或增加肌肉，还是想参加健身、跑步、瑜伽和步数等训练项目，你都可以随时随地选择训练课程非常方便的。