啪嗒计步是一款非常不错的移动步数计算软件,在这里你不仅可以掌握运动步数,还可以随时学习和更新一些健康数据,还可以通过相关图表掌握你的运动变化,体重数据会及时记录下来,对健身减肥都有好处。监测用户每天的运动量,可以很好的起到督促用户,提醒用户不良习惯,督促用户改正,让用户成为健康的人,制定用户运动计划的作用。感兴趣的小伙伴赶快下载吧~
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1、可靠的计步
准确记录每天的步数,准确测量热量消耗。
2、朋友竞赛
每天和你的朋友PK步,看看谁是行者。
3、微信登录
历史数据自动备份,再也不怕数据丢失了。
4、社交分享
轻松分享你的日常步骤,让你的朋友崇拜你。
根据世界卫生组织公布的数据,一个人的健康和长寿有15%是由遗传因素决定的,10%是由社会因素决定的,8%是由医疗条件决定的,7%是由气候决定的,剩下的60%是由自身的健康行为决定的。新的健康行为追踪器帮助你关注自己,改善你的健康。
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