生酮减肥

生酮减肥app是一款生酮饮食减肥指导影音，软件可以帮助用户定义个性化生酮方案，可以帮助记录饮食营养三要素，可以记录你的体重、体脂、酮体值变化等等，可以帮你轻松减肥。

软件介绍

生酮减肥食谱一日三餐都吃什么?这里有超过100+个美味，

30W+的生酮食物库和一个全面的生酮饮食指导。

每一个低碳水化合物食谱都是美味的——我们知道，因为我们只分享我们喜欢的。

生酮饮食让你感觉更好，生活更好，吃得更好，在美味的饭菜中保持饱腹感。

软件特色

1、根据你的身体指标定义个性化的生酮方案。

2、记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况。

3、分析营养素情况，给出生酮的指导建议。

4、记录你的体重、体脂、酮体值变化。

5、查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）。

6、了解生酮减肥的好处和要点。

软件优势

生酮减肥app这里有超过30W+条的生酮食物库、100+个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导。

生酮饮食，横扫全球的瘦身革命，最流行的快速减肥方式，让你轻松减掉人生中第一个10kg。

不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，

生酮减肥app让通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”。

更新日志

【更新内容】

1、优化了菜谱分类

2、修复了已知 Bug

软件功能

— 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案

— 记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况

— 分析营养素情况，给出生酮的指导建议

— 记录你的体重、体脂、酮体值变化

— 查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）

— 了解生酮减肥的好处和要点

软件评测

让减肥更简单。

常见问题

怎么用体脂秤？

我们打开生酮减肥软件之后，如果我们想要使用体脂秤来记录自己的体重的情况的话，

因为平时我们自己记录的话是没有太多详细的数据的，

而体脂秤的话可以直接帮助我们记录我们的体脂肪率、体水分等等的详细的数据，

所以用体脂秤来帮助我们减肥的话是更加专业更加有效果的。

打开软件之后，我们点击首页下方的【生酮小工具】中的【体重记录】，

点击进入之后，我们就可以看到右上角的地方有一个【+号】，然后我们就可以看到【体脂秤自动测体重】，

点击进入，我们需要开启手机的蓝牙设备，然后拿着我们的手机站在里体脂秤接近的地方，或者是直接站在体脂秤上面，连接完设备之后，就会经过测量出数据了。