阳光自律

阳光自律app是一款手机时间管理自律软件，手机在线就可以轻松管理自己的时间，合理计划打卡，不仅可以应用在学习生活中，也可以应用在工作中，轻轻松松就可以帮助用户计划一天的时间，自定义设置时间提醒以及打卡事项，赶紧下载阳光自律app使用体验吧。

软件说明

1.提高工作，戒掉手机瘾以后，自己的工作效率也会提高很多，不在边玩手机边工作了；

2.学习效率，也不会在写作业的时候，想着玩手机的场景，大大的提高学习的时间。

软件亮点

1、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

2、开启锁定权限

3、选择锁定期间可使用的app

4、开启自律，专注你的工作或学习

软件优势

1.养成习惯，在使用平台之前，需要在平台上制定计划，帮助你养成习惯；

2.高效工具，更快速的帮助每个使用者，摆脱手机导致的延缓学习办事。

软件功能

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

官方介绍

帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些app，远离手机提高工作和学习效率。

更新日志

v2.2.1.25

1. 性能与稳定性优化

2. 使用体验优化

软件教程

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

软件评测

对于自律性较低的伴侣，他们可以提供时间控制锁，帮助你更方便地计划时间。他们可以限制自己玩手机的时间。他们可以计划每天的时间，什么时候开始玩，什么时候学习，等等。