怪兽轻断食

怪兽轻断食app下载官方最新版是一款专为减肥人群打造的健康饮食软件。该软件有大量的禁食减肥计划和食谱，可以帮助用户提醒何时进食。不需要节食，不需要计算卡路里，也不会反弹。我们只需要每天按照计划中的设定进行各种操作，就能轻松减肥成功。感兴趣的用户不要错过快来下载体验一下吧！

软件简介

围绕全球盛行的间歇性断食法（Intermittent Fasting），怪兽轻断食作为一款个性化定制的免费间歇性断食追踪神器，为您提供轻断食追踪、健康减肥食谱、运动锻炼课程、食物热量查询、体重记录等功能一应俱全，让您更安全、高效、快速的减肥瘦身，变得更轻更美！

轻断食（the Fast Diet）也称间歇性断食，是由海外引起的一种新的减肥方法。至今，世界已有近6亿人次尝试轻断食这种全新的健康生活方式。

软件优势

1、不用担心食物热量太多，饮食反弹，运动困难。

2、可以提高头脑的清醒度，缓解内心焦虑的状态。

3、很多参考都是减肥专家提出的，很容易获得。

4、可以定制自己的减肥计划，根据个人情况调整饮食，推荐多元化食谱。

软件亮点

1、适合想减肥的用户，营养的配方是健康的，可以用于减肥。

2、配合运动部分的组合拳，帮助你更快减肥。

3、你可以在这里制定一个减肥计划，然后定期打卡帮你管理身材。

更新日志

v3.4.1：

胖胖的显眼包，还是你？

-消退肉肉，怪兽轻断食

-健康饮食，怪兽轻断食；

-食谱推荐，怪兽轻断食；

以上点出及未点出的等等等功能，持续优化版本性能，让宝子们早日达成“愿望”~

v3.4.0：

怪兽轻断食，也泰酷辣”~

-优化赋能锻炼详情页，给宝子们也带一波新鲜；

-为你的便捷花心思之小贴士新增分类；

-个人资料有个修修变化，你发现了嘛？

-总而言之，言而总之，综合性能顶上去的新版。

v3.3.9：

续集，更新对话篇~

-产品言语：“别催了别催了 ，你们要的锻炼课程再次新增啦”~

-小运营言语：“啥也别多说，断食加锻炼，加量不加价，一起跟练走起“~

v3.3.8：

三伏天，火热升级~

-程序小哥言语：“版本性能又又又有提升，头发快熬秃没了”~

-小运营言语：“哇哦~快看看更新的夏季应用介绍组图，真不错”~

v3.3.7：

快乐周五，大餐后及时来怪兽轻断食~

-部分逻辑优化，增强宝子们的体验度，天天体验瘦身的快乐~

官方介绍

怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！

软件功能

1、三万多种食物的热量和减肥效果介绍。可以随时随地查看各种食物或运动的热量。

2、卡路里计算器可以让你在需要的时候精确计算每天的卡路里摄入和消耗。

3、市面上各种减肥方法、减肥产品、减肥机构的集合。

4、根据自己选择的减肥方法，为自己规划一个详细的每日日程，在相应的时间会有提醒。

5、通过秘境圈、减肥圈找到减肥战友，解决减肥难题，崇拜减肥专家，成为拥有众多粉丝的减肥大V，不再是梦想。