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新手训练
为你制定专属的新手训练计划,每天提醒你运动训练。
自律
你可以在自律界面,每天坚持签到领取能量,早晚打卡养成你早起早睡的好习惯,喝水打卡每天指定时间提醒你喝水,冥想训练用内心的宁静去看待世界。
运动
记录你的户外跑步运动,燃烧你的卡路里。
健康
你可以在健康界面了解日常生活中的小知识,健康是一个人最好的天赋
1.还可以促进你的跑步动力哦,毕竟看着跑步数据一天天涨也很开心。
2.每天都可以更新一下你的跑步状态了,你会发现一个不一样的你。
3.还可以浏览到运动大神们的跑步视频,知道他们是怎么运动的。
是一款非常不错的运动健身记录应用软件!
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