蜗牛睡眠

蜗牛睡眠app安卓版是一款睡眠质量监测软件，这款软件能够记录下你睡眠时候的身体各项数据，帮助你自己了解你的睡眠状态，更好的制定自己的休息时间，蜗牛睡眠是你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！欢迎下载使用！

软件说明

购买VIP会员，享受更好的会员体验。

1.会员专属识别标志，点亮VIP蜗牛的金色图标。

2.可以查看谁喜欢我，快速找到对我有好感的蜗友。

3.看过我个人主页的人，主动找到这个。

4.从睡眠报告分析中获得更多维度的数据。

5.创建自己的挑战室，我的挑战做决定。

6.获取会员专属音频资源，帮助你睡眠。

7.每月领取Slug自有产品的代金券。

8.删除广告服务，不用担心哦。

软件特色

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声。

帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

软件亮点

1、学生:保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率。

2、健身:合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，有助于增肌减脂。

3、女生:睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈。

4、老人:记录打鼾和呼吸声，让孩子知道父母的睡眠健康状况。

软件评测

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

软件功能

夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

运动、健身、跑步过后的2265夜晚睡眠。

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

更新日志

v6.3.0

本次更新修复了线上的bug，改善了用户体验。

新增了用户目的标签设置，提供个性化音乐推荐；

优化了睡眠报告，展示出更多睡眠因素信息；

v6.2.1

本次更新修复了线上的bug，改善用户体验。

1.修复了睡眠报告、梦话、兑换等相关问题。

软件教程

打开蜗牛睡眠app

点击左下角的睡觉

然后点击开始睡觉

醒了之后，点击停止记录

点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了