要更改视频模板的背景，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开视频编辑软件：首先，您需要打开您选择的视频编辑软件。常见的视频编辑软件包括Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro、iMovie等。
2. 导入视频模板：在软件中导入您选择的视频模板。通常，您可以通过拖放文件或使用软件的导入功能将视频模板导入到软件中。
3. 导入新背景：准备您想要用作新背景的视频或图像文件。将新背景文件导入到软件中，以便在视频模板中使用。
4. 将新背景拖放到时间轴：在软件的时间轴中，将新背景文件拖放到与视频模板相对应的位置。确保新背景与视频模板的长度和位置相匹配。
5. 调整新背景：根据需要，您可以对新背景进行调整。这可能包括调整亮度、对比度、色彩等。
6. 调整视频模板：如果需要，您还可以对视频模板进行调整，以使其与新背景更好地融合。这可能包括调整透明度、位置、大小等。
7. 预览和导出：在完成调整后，您可以预览视频模板的最终效果。如果满意，您可以将其导出为最终视频文件。
请注意，具体的步骤可能因您使用的视频编辑软件而有所不同。因此，建议您参考所使用软件的官方文档或在线教程，以获取更详细的指导。
